Внимание, грипп!

Грипп - мощная инфекция, поражающая большое количество людей за относительно короткое время. Каждый год в мире от гриппа и ОРВИ умирают около  4,5 млн. человек.

Места распространения инфекции - места массового скопления населения:
-пассажирский транспорт,
-вокзалы,
-поликлиники,
-школы,
-детские сады,
-торговые  и  развлекательные центры.

Источником инфекции является больной человек. Передача вируса осуществляется через воздух при разговоре, кашле, чихании. Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Чем выше концентрация вируса в помещении, тем больше шансов заразиться.

Размножается вирус в верхних дыхательных путях, и уже через 24-48 часов у заболевшего отмечаются катаральные явления. С момента появления первых клинических симптомов больной остается заразным в среднем 5 дней. Нередко больные люди продолжают работать, пользуются общественным транспортом, являясь при этом источником инфекции.

Подвержены заболеванию люди всех возрастов, но особенно дети, лица пожилого возраста и те, кто страдает тяжелыми хроническими заболеваниями.

Симптомы заболевания:
- высокая температура (38-400 С),
- кашель,
- насморк,  
- слезотечение,
- появление головных и мышечных болей,

Самое опасное - это осложнения (обострения сердечных и легочных заболеваний, иногда приводящие к смертельным исходам).

Лечение:
- вызвать врача,
- соблюдать постельный режим,
- изолировать больного  сроком на 7 дней, в домашних условиях - в отдельной комнате,
- регулярно проветривать помещение,
- предметы обихода, посуду, а также полы протирать дезинфицирующими средствами,
- обслуживание больного проводить в марлевой повязке в 4-6 слоев.
- обильное питье, особенно щелочное (молоко, крупяные отвары,  минеральная вода).
- Не спешите снижать температуру, если она не превышает 38 градусов, т.к. это своеобразная защита организма от микробов - при такой температуре они быстрее погибают.

Специфическая профилактика ГРИППа - вакцинация,  резко снижает уровень заболеваемости, смягчает течение инфекции, предупреждает возникновение тяжелых осложнений и смертельных исходов.

Прививку против гриппа лучше проводить осенью перед началом гриппозного сезона, чтобы у человека выработался иммунитет до начала эпидемии. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а ослабленным людям 1 -1,5 месяцев. Прививка, сделанная в прошлом году, не защитит от гриппа, так как приобретенный иммунитет не  продолжителен, его хватает на один год.

В настоящее время населению предлагается широкий ассортимент вакцин, которые зарегистрированы в России, безопасны, высоко эффективны и соответствуют стандартам Всемирной организации здравоохранения: «Гриппол», «Флюарикс», «Бегривак», «Инфлювак», «Ваксигрипп». Однако против других вирусов (их около 300 видов), вызывающих острые респираторные инфекции, вакцин нет. В этом случае основное значение приобретают средства неспецифической защиты.

Неспецефическая профилактика ГРИППа и ОРВИ:
1. Препараты, которые препятствуют внедрению вируса в организм (оксолиновая мазь) и его размножению (ремантадин, лавомакс, амиксин, арбидол, гриппферон, интерферон и др.). Использовать препараты необходимо в соответствии с инструкцией по их применению.
2. Препараты, растительного происхождения, повышающие защитные силы организма (иммуностимуляторы): экстракт элеутерококка, настойка аралии, женьшеня;
3. Витаминизация пищи в организованных коллективах;
4. Индивидуальное применение поливитаминов.
5. Использование средств народной медицины: природные фитонциды (вдыхание паров воздуха, содержащих эфирные масла разрезанного лука и чеснока, аптечные масла эвкалипта, сосны и ели); прием потогонных и витаминных растительных средств (настой липы, крапивы, мед, малина и др.).
6. Соблюдение правил личной гигиены: каждый раз, после возвращения с улицы или из мест массового скопления населения, тщательно мыть руки и лицо с мылом под проточной водой, промывая при этом носовые ходы и прополаскивая горло. Чаще проветривать жилые и рабочие помещения.

При этом не следует забывать о здоровом образе жизни, который способствует укреплению организма и противостоянию инфекциям: необходимо чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, отказаться от курения, алкоголя, больше употреблять в пищу свежих овощей, фруктов, соков и витаминизированных напитков, не допускать переохлаждения.


Желаем здоровья вам и вашим близким!

 

                                                       Материал подготовила

 фельдшер И.В.Суйконен

Дополнительная информация